Obesity? Coffee Can Be One Cause

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Obesity? Coffee Can Be One Cause

 

Jakarta, Do you often start the day by enjoying a cup of coffee? One glass of coffee one day can indeed make you become more energetic. However, most recent research says 5 cups of coffee / day can lead to weight gain and increase the risk of diabetes. As taken from Dailymail, Thursday (05/30/2013). In some studies, first show that by enjoying coffee in specific sizes can help lower body weight and reduce the risk of type 2 diabetes. However, new findings show that very much coffee actually avoids weight loss. Australian researchers found that the excessive consumption of specific polyphenols found in coffee in question chlorogenic acid (CGA) can avoid fat loss and lead to insulin resistance. The research has been published in the Journal of Agricultural and Food Chemistry with a CGA impact test in obese mice fed with different doses of compounds. Finally, show that mice obtained a dose equivalent of 5 to 6 cups of coffee a day show fat retention in cells. The mice also show more glucose intolerance, pre-diabetes conditions, and increased resistance to insulin regulation. "Research has shown that eating coffee lowers the risk of developing type 2 diabetes. This includes research on coffee without any caffeine, which suggests that the health benefits of compounds in coffee are exceptional to caffeine," "said Professor Kevin Croft, an assistant study author from the University of Western Australia. According to Prof. Kevin, with this in mind, researchers study the effects of especially rich CGA-rich polyphenols in coffee, and are found in tea and some fruits. "However, in this study it showed otherwise in doses equivalent to five or six cups of coffee / day," said Vance Matthews, an assistant study author from the Western Australian Institute for Medical Research. Vance says most people know about the effects of caffeine, but for the choice of good lifestyle this kind of thing is really taken into account. He thinks it is necessary to remember that compounds like CGA have health effects if they are not consumed in the middle amount. "" It appears that dose-dependent health impacts. Moderate consumption of coffee, up to three to four cups a day seems to still be able to reduce the risk of developing diseases such as heart disease and type 2 diabetes, "" he said. Using obese laboratory rats and given a high-fat diet, at higher doses the research found that CGA did not avoid weight gain. Unless it has an effect on the increase as well as weight loss, a new study published in the European Journal of Neurology finds other things. This research found that coffee drinkers could cut their risk of dementia by 60%, while decreasing Parkinson's risk by 60%. Well, eat coffee in the right size to get a variety of positive benefits from coffee. (up / up)

 

 

Le Mannequin Shape Shop critiqué chercheur médical inapte

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Le Mannequin Shape Shop critiqué chercheur médical inapte

 

Jakarta, Mannequin est couramment utilisé comme un modèle de vêtements divers. Les chercheurs voient cette forme de mannequin en moyenne irréaliste et médicalement malsaine. Publié dans la revue Eating Disorders, le Dr Eric Robinson, professeur à l'Université de Liverpool, a révélé que presque tous les mannequins féminins de son étude avaient une silhouette trop mince. Ceci est connu après que les chercheurs ont examiné 58 mannequins dans deux grandes villes. Nous n'avons pas trouvé un seul mannequin féminin de taille normale ", a déclaré Eric, cité par la BBC jeudi (04/05/2017). Lire aussi: Mannequin Big Breed Faire des femmes dans le pays Voulez chirurgie plastique en attendant pour homme mannequin Les chercheurs ont constaté que seulement un mannequin sur dix était classé comme mince, mais les mannequins de l'homme en moyenne ont des muscles corporels irréalistes.L'exposition à cette forme de corps idéale extra-maigre affectera négativement l'image du corps chez les femmes. Selon Eric, les muscles du corps qui ne peuvent être atteints peuvent augmenter le mécontentement des hommes, et les chercheurs encouragent les inspecteurs à inspecter les mannequins en magasin, mais certains détaillants ont déjà promis d'utiliser un mannequin de forme normale. Les chercheurs affirment que cela n'a pas été vu sur le terrain, les recherches d'Eric ne sont pas les premières dans ce domaine: en 1992, d'autres études ont vu la même chose à propos des mannequins utilisés dans la période. 1930-1960.Selon les chercheurs, si le corps du mannequin féminin à l'époque par rapport à l'original, il sera très mince pour ne pas menstruasi.Lire aussi: Mannequin de l'homme, son corps est rigide parce que les muscles tournent os (fds / vit)

 

 

 

 

Mangiare da solo a casa dovrebbe aiutare a perdere peso

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Mangiare da solo a casa dovrebbe aiutare a perdere peso

 

Jakarta, oltre a ciò che il menu è consumato, per gli affari di peso altre cose che riguardano anche dove e con chi mangi. Sì, gli esperti dicono di aiutarti a perdere peso si consiglia di mangiare da solo. Sì, un nuovo studio presentato alla conferenza dell'American Heart Association qualche tempo fa suggerisce che le tue possibilità di uscire dal percorso di una dieta sana aumentano man mano che mangi con gli amici o nei ristoranti. L'aumento ha persino raggiunto il 60 percento. Lo studio è stato seguito da 150 intervistati per circa 12 mesi. È stato riscontrato che le probabilità di eccesso di cibo o di rompere la dieta si verificavano soprattutto quando gli intervistati mangiavano all'aperto e con gli amici. Viceversa, il numero di queste violazioni si verifica almeno quando il rispondente è al lavoro oa casa. Secondo gli esperti, si pensa che questa condizione si verifichi perché quando sei da solo hai più controllo su ciò che mangi, specialmente a casa mentre cucini da solo. Mentre mangi con gli amici fuori casa, tendi ad essere più disposto a provare nuovi cibi o bevande. Leggi anche: Smoothie Breakfast for Slim Body, Healthy No Sì? I nutrizionisti dell'Accademia di nutrizione e dietetica, Tamara Melton, RDN, confermano che mangiare con gli altri tende a metterti a rischio di sovrappeso. Questo perché quando si mangia con altre persone, si tende a fare molte chiacchiere. Questo è ciò che ti fa non concentrarti sul mangiare e dimenticare quanto hai mangiato. Anche tu tendi a seguire la porzione del cibo del tuo amico. Supponiamo che tu sia pieno, ma vedendo che i tuoi amici continuano a mangiare, puoi "essere portato via" e ti ricontatterà di nuovo fino a quando tutto sarà completamente finito, ha detto Melton, come citato da Huffington Post. Una cosa simile è stata consegnata anche da psicologi della Southern Illinois University, Mitsuru Shimizu. Ha detto che anche la porzione di cibo è influenzata dai partner alimentari. Qualcuno tenderà a prendere una porzione più grande del pasto mentre sta mangiando con un partner il cui corpo è grosso detto grasso. Leggi anche: Per rimanere sani e magri, Evita 5 Menu It At Lunch (ajg / vit)

 

 

 

 

Come camarones y bebe hielo de limón, es el efecto para el cuerpo

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Come camarones y bebe hielo de limón, es el efecto para el cuerpo

 

Yakarta, mientras ordena un menú de camarones u otros pescados y mariscos, una de las opciones favoritas de bebidas de compañía es el hielo naranja. Sin embargo, según los informes, una combinación de camarones y naranjas dañinos para la salud como el camarón, junto con la vitamina C contenida en las naranjas, según los informes, puede causar un trastorno de salud mortal e incluso puede terminar con la muerte súbita. Según el experto en nutrición Jansen Ongko, MSc, RD, básicamente se puede experimentar un riesgo grave si una persona come camarón junto con alimentos o bebidas que contienen vitamina C. Porque el camarón contiene pentóxido de arsénico (As2O5) y si se encuentra con un suplemento que contiene vitamina C, ocurrirán reacciones químicas en el estómago. Estas reacciones alteran As2O5 al trióxido de arsénico (As2O3) que es nocivo para el cuerpo, Jansen le dijo recientemente a detikHealth. También lea: Beber miel realmente después de comer pera puede causar envenenamiento Todo depende de la cantidad de dosis que se consuman. El consumo de camarón y vitamina C en la cantidad estándar no necesariamente causa una reacción peligrosa de arsénico, y mucho menos causa envenenamiento o muerte súbita. Por lo tanto, no es como un reclamo que dice que murió instantáneamente cuando se lo comió, pero es más cierto que la reacción es potencialmente peligrosa, agregó. Jansen también recordó que en las personas que tienen problemas de salud, generalmente esta reacción será más peligrosa. Mencionado en la revista 'Blood' de la American Society of Hematology, uno de los problemas de salud que son susceptibles a los efectos del arsénico son trastornos sanguíneos como el mieloma múltiple o el mieloma. Ini es un tipo de cáncer que ataca a las células plasmáticas en la médula ósea , es cuando el crecimiento de células de mieloma cuenta más que el número de células sanguíneas "normales" o sanas. Otra cosa a tener en cuenta es el procesamiento del plato de camarón en sí. Jansen explicó que, en general, los restaurantes de mariscos procesan el camarón utilizando margarina en grandes cantidades, lo que significa que el contenido de calorías también se vuelve grande. Luego, el proceso de calentamiento del aceite vegetal (el ingrediente básico de la margarina) actuará para formar grasas trans. En el libro electrónico titulado "Somos lo que comemos", Jansen explicó que, debido al proceso de hidrogenación, las grasas trans se vuelven difíciles de desenredar del cuerpo. El consumo excesivo de grasas trans también puede desencadenar muchos problemas de salud, como trastornos metabólicos, aumento del colesterol malo (LDL), bloqueo de los vasos sanguíneos, enfermedades cardíacas y otros problemas de salud. Lea también: Comer sopa de fideos instantánea, ¿es mejor usar agua caliente nueva o guiso residual? ajg / vit)

 

 

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Steps to Prevent Lung Cancer

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Steps to Prevent Lung Cancer

 

Jakarta, Disease, including lung cancer can be prevented. Well, to avoid lung cancer there are several things that can be done. Anything First prevention, never be a smoker. Second, stop smoking. Because, when someone stops smoking, the cells that become abnormal due to smoking, can still return to normal, said Dr. Elisna Syahruddin PhD, SpP (K) from RSUP Persahabatan.Ketiga, if it is still stubborn still smoking, check dong health with routine . Continue if there are people smoking distop, do not dikiemin aja, added Dr. Elisna on the sidelines of the Forum Ngobras 'Challenges of Early Diagnosis and Life Expectancy Lung Cancer in Indonesia' at Penang Bistro, Kebon Sirih, Central Jakarta, Friday (10/2/2017) Described Dr. Elisna, cigarettes trigger lung cancer in two ways. First, cigarettes contain about 40 substances that are carcinogenic. That's what causes passive smokers who are exposed to cigarette smoke in a long time and constantly also at risk of lung cancer, although he did not smoke directly. Read also: Doctors Respond Claims' It's Old Smoking But Not Taxable Lung Cancer'Then smoke flow to the airway make the cells in the respiratory tract change and then body repair. If you continue to smoke, later dibetulin again, smoked again, supposing 'wrong-wrong pair can happen that triggers an early mutation of genes that cause cancer, Elisna.Later, Dr. Elisna reminded people to recognize the risk factors for lung cancer. Thus, people can know whether they belong to a high-risk, high-risk population (usually with symptoms), and are not at risk. Lung cancer risk factors are age above 40 years, active smoker, passive smoker (exposed to cigarette smoke continuously and in long time), then work in asbebs mining or asbestos processing factory, and exposed to radon gas.After recognizing risk factors, it is hoped that the community will conduct early detection which can also be a preventive measure. This was conveyed by Head of Sub Directorate of Cancer P2PTM Director General of P2P Ministry of Health RI, dr Niken Wastu Palupi, MM. In the risk group, it is advisable to apply a healthy lifestyle and perform routine lung examination and chest X-rays at least once a year. In high-risk groups or at risk for symptoms such as cough, check immediately. See if this is pulmonary TB or not. If TB is evaluated with medication for 1 month. If it improves continue, if not referenced for further examination. In the non-risk group, it is certainly still do a healthy lifestyle, do not smoke and avoid smoking exposure as much as possible, brightness Niken.Baca also: Persistent Cough Prolonged, It Turns These People Taxable Lung Cancer (rdn / vit)

  

 

 

 

¿Puede la intención de cambiar tan bromeando intimidación? Dijo psicólogos

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¿Puede la intención de cambiar tan bromeando intimidación? Dijo psicólogos

               

Yakarta, las respuestas las universidades Gunadarma quien llama controversia intimidación bromeando. ¿La intención original sólo podría la broma se convirtió en acoso? Psicóloga de crecimiento de la clínica Personal, Veronica Adesla, dice la intimidación es la manifestación del concepto negativo de sí mismo. Resumen de la ley de acoso es de hecho como una broma, pero en realidad quería intimidar para que se vea fresco y grande. El delincuente no tiene la capacidad de autorregulación, gestión de emociones y resolver los problemas de salud. Para obtener una satisfacción personal y reconocimiento, con el fin de ser visto y respetado, es intimidar a otras personas, dice Verónica al entrar en contacto. ¿Leer también: acoso vs broma, donde el límite de la diferencia? Veronica dijo, directores bully de mente que por intimidar a otros, se verá fresco, grande y poderoso. Pero no necesariamente es visto por otros.

 

 

 

 

Muy posiblemente, así parece la intimidación no es fresca, que no muy bien, incluso sus buenos nombres en realidad están contaminadas. Por otra parte, en la época actual, donde la tecnología de la información se ha desarrollado rápidamente y el uso de las redes sociales se hace cada día. Fresco y fabuloso contribuye positivamente al medio ambiente, la sociedad y del estado con competencia, el agregado Veronica otra vez. Lea también: No temas, este debe ser si hay un BullyingSebelumnya, el Dr. Andri SpKJ, FAPM clínicas psicosomáticas de la seda Natural de RS OMNI, dijo bullying fue de hecho puede suceder a cualquier persona. Pero no todo el mundo tiene la naturaleza de un matón y puede convertirse en acoso. Los directores bully los vulnerables tienen cualquier asunto, ya sea problemas familiares o problemas con el entorno. Debido a no puede resolver el problema correctamente, aparece la idea de melampiaskannya con mensajes para intimidar a otros. Un matón principal puede parecer su naturaleza, que es egoísta, quiere ganarse a sí mismos, y a menudo meledek de otras personas con discapacidad, dijo el Dr. Andri. Leer también: los rasgos mentales del Bullying: egoísta y quieren ganar ellos mismos (señora/fds)

 

 

Senti mai fame durante la notte? Questa potrebbe essere la causa

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Senti mai fame durante la notte? Questa potrebbe essere la causa

               

Jakarta, la fame che è apparso la sera sicuramente interferirà con prima di coricarsi. Così, ciò che provoca la comparsa di fame nella notte? Secondo un esperto sulla nutrizione e olistico, Suzanne Jazek Arriaga-ci sono molte cose che causano una persona ama sentire la fame e mangiare di notte. Ad esempio a causa di noia o mancanza di nutrienti nel corpo. Se si mangia un sacco di alimenti zuccherati, cibo spazzatura o carboidrati e non mengonsusi abbastanza sano grassi e proteine in un giorno che potrebbe portare a una fame, ha detto Jazek-Arriaga citato da Huffingtonpost. Inoltre, l'autore del libro ' Nournish a questo terzo ' questo spiegando eseguire tali abitudini alimentari può portare a un processo caotico dell'ormone insulina, causando fame. Leggi anche: improvvisamente fame di notte, è buono da mangiare o no? Inoltre, lo stress è anche il ruolo dell'emersione della fame nella notte. A causa di stress, il corpo può aumentare la produzione di ormoni nel corpo che kortiosol inoltre è associato con un aumento della glicemia e dell'insulina causando fame di notte. Allo stesso modo con lo sforzo, stare fuori il cortisolo, l'ormone può anche aumentare così che attivano la fame di notte. Infatti, fondamentalmente i livelli di ormone cortisolo di notte tende ad essere diminuita. Un esperto sulla dieta e la nutrizione, Lindsey Janerio aggiunto che non consumano cibo tutto il giorno (dieta) ha incoraggiato anche la fame di notte. Molti lottano per eseguire la dieta causando l'apporto energetico insufficiente. Questo rende inquietante fame di tempo di sonno, detto Janerio. Quindi, se cenare alla sera è una brutta cosa? Janerio ha detto che non è legato solo a guadagnare peso, ma gravi problemi di salute. Secondo uno studio in Danimarca, prendendo i pasti la sera potrebbe causare problemi di salute tra cui l'acido che si trasforma nel cancro esofageo dell'esofago (reflusso acido), ha detto. Leggi anche: 5 cose che scatenano la fame di mezzanotte (up/up)

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